こんにちは、かずなごです。
今日は花金！（華金？どっち？？）なのに仕事終わりかけになんかちょっと、もやっとする出来事があり、業務終了してパソコンを閉じた後も、なんかそれを引きづってしまっていました。
彼が仕事で出かけていたので、何もご飯を作る気になれずスーパーへ買い出しに行き、自分の好きな食べ物で満足したと思いきや、どうしてもモヤモヤを引きづってしまっていました。
自分の機嫌を取るのが本当に苦手で、マイナスな気分を長く連れて回ってしまうのが、私の悪い癖です。ただ、人には当たりたくない・・・。物にだって当たりたくない。
とか考えながらモヤモヤ継続中の所、彼が帰宅し、散歩へ連れ出してとお願いしてみました。疲れていただろうに一緒に近くのコンビニまで歩き、アイスを買い、「あぁここに新しい家建ったな」とか、何でもないたわいもない話をしながら歩いて、家まで帰ってきました。
そしたら、何だか今は心が落ち着いてやっとweekend modeに切り替わりました！！歩くことの効果ってすごいですね。一緒に歩いてくれた相手も、自分が気を許せる人だったからでしょうか？
彼には感謝感謝です。
ちなみに、食べたアイスはこれです。
パピコ マスカット オブ アレキサンドリア 美味しかったです。
勝間和代さんのYouTubeが好きで、よく見てるのですが、歩くと頭がすっきりして良いとお薦めされていました。騙されたと思って皆さんも歩いて見てください！びっくりするくらいモヤモヤが吹っ飛びました。
歩いてほんの少しだけカロリー消費して、アイス食べてカロリーを摂取した夜でした。
この写真は今日お母さんが虹が見れた！と送ってくれました。ちょっと皆さんにも幸せをおすそ分けです。Have a good weekend!!
