こんにちは。かずなごです。
2025年の年が明けてからもう4日も経ちました。私の年末年始休暇もあと少し。また日常に戻るのか～とサザエさん症候群を発症中です。
今年の目標は
健康でいること
いつも頭痛やら腹痛やら貧血やら小さな不調に悩まされていることを少しでも解消できたらいいなと。
その為にはやっぱり食生活ですよね。疲れていると外食が多くなりがちなので、できる限り自炊で野菜が多い生活を心がけたいものです。主人が外国人ということもあり、小麦粉を摂取する機会がとても多いです。もちろん私もラーメンやハンバーガー、うどんなど大好きで小さい時から小麦粉はよく摂取してましたが、何となくの感覚ですが最近は小麦粉を摂取すると体が重く感じて、すぐ眠くなってしまう気がしています。これは小麦粉のせいなのか、年齢のせいなのか笑 パンかお米を選べる場合はお米を選ぶようになってきました。
ですので、今年は小麦粉も少し減らせたらなと考えています。
英語をレベルアップさせる
私の目標は主人と何不自由なく英語で会話できるレベルまでもっていきたいです。発音や抑揚も無い英語なので、問題点は山積みなのですが、そんなことはさておき、まずはスピーキング。
英文の音読がいいと聞いたので、毎日30分を目指して頑張ります。忙しくて時間がないと思いますが、SNS見る時間があるならその時間使えばいいやん！と自分に言い聞かせて頑張ります。
今は言いたいことが伝えられなくて自分に自己嫌悪やイライラして相手に当たってしまったり。。。と悪循環なのでそれを断ち切りたい。
仕事で突然海外のお客様とTeamsでミーティングなど開催されることが、年1回くらいあるのですが、その際私は会議に出席するだけで特に発言しなくてもよく、日本側の営業さんに英語がペラペラの方がいらっしゃっるので、その方が日本側チームの代表として話してくださいます。そんな時に、「話さないからいいや」という考えで会議に参加するのではなく、「言いたいことがあれば積極的に発言してやる！！」くらいの意気込みでいたいなと思います。
良い人を少しずつ辞める。（辞めなくてもほどほどに）
過去にも書いたかもしれないけど、私には良い人でいようとする悪い癖があって、どうしても自分を犠牲にして、自分が我慢すれば問題ないだとか、誰かがやりたくないことなら自分が苦労してでもやろうとしてしまいます。人からひどいことを言われたり、嫌なことをされてもヘラヘラ笑ってごまして、家に帰って大泣きしたりしていた時期もありました。
平和主義が悪さをして、他人から良い人に見られたいという思いも強く、生きにくいなと思っていました。年を重ねるごとに周りには旦那様を始め、自己主張をしっかりする友人や同僚に恵まれて、神様が私に「そろそろ周りから学びなさいよ」と言われている気がして、少しずつ少しずつ良い人になるのを辞めていっています。今年も継続で自分が自由に生きやすくなる為に良い人を卒業していきます。
皆さんにとっても2025年がいい年になりますように。
追記：母親が年末に叶匠寿庵に行って餅花を作ったとのことで、実家に帰った際におすそ分けの福を頂いてきました。
一年の五穀豊穣を祈願するもののようで、母が作ったのは柳の枝に赤い餅と白い餅を交互にくっつけてあります。赤い餅と白い餅には厄除けと家を清めるという意味があるんだとか。どちらがどっちの意味かは忘れてしまいましたが、とても綺麗で飾っているだけでハッピーです。
ちなみに、柳は英語でwillowです。
